Ultimamente tenho tido alguma dificuldade para beber água. E isso acabou me trazendo fortes dores de cabeça e ressecamento na pele.
Foi aí que pensei em investir em águas aromatizadas, mas como sou um pouco chata com sabores em bebidas (só bebo basicamente água e sucos naturais) isso dificultou um pouco e acabei desistindo…
Mas como sempre dou uma segunda chance para quase tudo, resolvi inventar e testar novos sabores. E não é que gostei!
Por isso irei compartilhar com vocês as misturas que inventei e mais gostei!
O modo de preparo é sempre o mesmo: basta colocar todos os ingredientes em uma jarra com água e deixar na geladeira tampada durante algumas horas antes de servir.
Água de abacaxi refrescante
- metade de um abacaxi cortado em cubos
- 20 folhas de hortelã
- meio limão siciliano espremido
- 1 litro de água mineral sem gás
Água de maçã termogênica
- 1 maçã inteira cortada em fatias ou cubos
- 1 pitada de canela ou 3 pedaços de canela em pau
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- meio litro de água mineral sem gás
Água diurética
- 5 rodelas de limão com casca
- 5 rodelas de pepino com casca
- 5 cubos de melancia
- meio litro de água mineral sem gás